¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?
El síndrome del túnel carpiano se produce cuando el nervio mediano se comprime en una vía estrecha rodeada de hueso y ligamentos en la palma de la mano. Esta compresión puede provocar síntomas como entumecimiento, hormigueo y debilidad en las manos y los brazos. Factores como la estructura de la muñeca, problemas de salud y movimientos repetitivos de la mano pueden contribuir al síndrome del túnel carpiano. Un tratamiento adecuado suele aliviar el hormigueo y el entumecimiento, a la vez que restaura la función de la muñeca y la mano.
Síntomas
El síndrome del túnel carpiano se produce cuando el nervio mediano se comprime en una vía estrecha rodeada de hueso y ligamentos en la palma de la mano. Esta compresión puede provocar síntomas como entumecimiento, hormigueo y debilidad en las manos y los brazos. Factores como la estructura de la muñeca, problemas de salud y movimientos repetitivos de la mano pueden contribuir al síndrome del túnel carpiano. Un tratamiento adecuado suele aliviar el hormigueo y el entumecimiento, a la vez que restaura la función de la muñeca y la mano.
Diagnóstico
imágenes de rayos Xmuestran artritis o fracturas, pero no pueden detectar problemas en la médula espinal, los músculos, los nervios o los discos únicamente.
resonancias magnéticas o tomografías computarizadas:generar imágenes que puedan revelar hernias discales o problemas con huesos, músculos, tejidos, tendones, nervios, ligamentos y vasos sanguíneos.
Análisis de sangre:puede ayudar a determinar si una infección u otra afección está causando dolor.
Estudios nerviosos:como la electromiografía (EMG), que mide los impulsos nerviosos y las respuestas musculares para confirmar la presión sobre los nervios causada por hernias de disco o estenosis espinal.
¿Cómo tratar el síndrome del túnel carpiano con productos de electroterapia?
La TENS puede utilizarse como tratamiento no farmacológico para el síndrome del túnel carpiano. Este síndrome se debe a la compresión del nervio mediano en la muñeca por sobreuso u otros factores, lo que provoca síntomas como entumecimiento, dolor y debilidad en los dedos. La TENS funciona estimulando las fibras nerviosas y generando reflejos locales para aliviar el dolor, como se mencionó anteriormente. Por lo tanto, en el tratamiento del síndrome del túnel carpiano, la TENS puede proporcionar un método no farmacológico y no invasivo para aliviar el dolor.
El método de uso específico es el siguiente (modo TENS):
☆ Seleccione el modo TENS: un electrodo se coloca en el medio de la palma (entre los músculos tenar e hipotenar) y el otro se coloca cerca de la franja de la muñeca.
1. Determine la intensidad de corriente adecuada: Ajuste la intensidad de la corriente del dispositivo de electroterapia TENS según el dolor que sienta y lo que le resulte cómodo. Generalmente, comience con una intensidad baja y auméntela gradualmente hasta sentir una sensación agradable.
②Colocación de los electrodos: Coloque los parches de electrodos TENS sobre o cerca de la zona dolorida. Para el síndrome del túnel carpiano, puede colocarlos en los músculos que rodean la muñeca o directamente sobre la zona dolorida. Asegúrese de que los electrodos queden bien sujetos a la piel.
③ Elija el modo y la frecuencia adecuados: Los dispositivos de electroterapia TENS suelen ofrecer una amplia variedad de modos y frecuencias. Para el síndrome del túnel carpiano, puede optar por estimulación continua o pulsada. Simplemente elija el modo y la frecuencia que le resulten cómodos para obtener el máximo alivio del dolor.
④ Tiempo y frecuencia: Dependiendo de lo que mejor se adapte a sus necesidades, cada sesión de electroterapia TENS suele durar entre 15 y 30 minutos, y se recomienda usarla de 1 a 3 veces al día. A medida que su cuerpo responda, puede ajustar gradualmente la frecuencia y la duración según sea necesario.
⑤ Combinación con otros tratamientos: Para maximizar el alivio del dolor de muñeca, la terapia TENS puede ser más efectiva si se combina con otros tratamientos. Por ejemplo, pruebe usar compresas calientes, realizar estiramientos suaves de muñeca o ejercicios de relajación, o incluso recibir masajes; ¡todos pueden funcionar en armonía!
Hora de publicación: 21 de agosto de 2023
