¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?
El síndrome del túnel carpiano ocurre cuando el nervio mediano se comprime en una vía estrecha rodeada de hueso y ligamentos en el lado de la palma de la mano.Esta compresión puede provocar síntomas como entumecimiento, hormigueo y debilidad en las manos y los brazos.Factores como la estructura de la muñeca, los problemas de salud y los movimientos repetitivos de la mano pueden contribuir al síndrome del túnel carpiano.El tratamiento adecuado generalmente alivia el hormigueo y el entumecimiento al tiempo que restaura la función de la muñeca y la mano.
Síntomas
El síndrome del túnel carpiano ocurre cuando el nervio mediano se comprime en una vía estrecha rodeada de hueso y ligamentos en el lado de la palma de la mano.Esta compresión puede provocar síntomas como entumecimiento, hormigueo y debilidad en las manos y los brazos.Factores como la estructura de la muñeca, los problemas de salud y los movimientos repetitivos de la mano pueden contribuir al síndrome del túnel carpiano.El tratamiento adecuado generalmente alivia el hormigueo y el entumecimiento al tiempo que restaura la función de la muñeca y la mano.
Diagnóstico
Imágenes de rayos Xmuestran artritis o fracturas, pero no pueden detectar problemas con la médula espinal, los músculos, los nervios o los discos por sí solos.
Resonancia magnética o tomografía computarizada: genera imágenes que pueden revelar hernias de disco o problemas con huesos, músculos, tejidos, tendones, nervios, ligamentos y vasos sanguíneos.
Análisis de sangre: puede ayudar a determinar si una infección u otra afección está causando dolor.
Estudios de nervios:como la electromiografía (EMG), miden los impulsos nerviosos y las respuestas musculares para confirmar la presión sobre los nervios causada por hernias de disco o estenosis espinal.
¿Cómo tratar el síndrome del túnel carpiano con productos de electroterapia?
La TENS se puede utilizar como una opción de tratamiento no farmacológico para el síndrome del túnel carpiano.El síndrome del túnel carpiano es causado por la compresión del nervio mediano en la muñeca debido al uso excesivo u otros factores, lo que provoca síntomas como entumecimiento, dolor y debilidad en los dedos.TENS actúa estimulando las fibras nerviosas y produciendo reflejos locales para aliviar el dolor, como se mencionó anteriormente.Por lo tanto, en el tratamiento del síndrome del túnel carpiano, la TENS puede proporcionar un método no invasivo y sin fármacos para aliviar el dolor.
El método de uso específico es el siguiente (modo TENS):
☆ Seleccione el modo TENS: un electrodo se coloca en el medio de la palma (entre los músculos tenar e hipotenar) y el otro se coloca cerca de la franja de la muñeca.
① Determine la cantidad correcta de corriente: ajuste la intensidad de la corriente del dispositivo de electroterapia TENS según la cantidad de dolor que sienta y lo que le resulte cómodo.Generalmente comienza con una intensidad baja y ve incrementándola gradualmente hasta sentir una sensación placentera.
②Colocación de los electrodos: coloque los parches de electrodos TENS en o cerca del área que duele.Para el síndrome del túnel carpiano, puedes colocarlos en los músculos que rodean la muñeca o directamente sobre el lugar donde te duele.Asegúrese de asegurar firmemente las almohadillas de los electrodos contra su piel.
③Elija el modo y la frecuencia correctos: los dispositivos de electroterapia TENS generalmente tienen varios modos y frecuencias diferentes para elegir.Cuando se trata del síndrome del túnel carpiano, puedes optar por la estimulación continua o pulsada.Simplemente elija un modo y una frecuencia que le resulten cómodos para que pueda obtener el mejor alivio posible del dolor.
④Tiempo y frecuencia: Dependiendo de lo que funcione mejor para usted, cada sesión de electroterapia TENS generalmente debe durar entre 15 y 30 minutos, y se recomienda usarla de 1 a 3 veces al día.A medida que su cuerpo responda, siéntase libre de ajustar gradualmente la frecuencia y duración del uso según sea necesario.
⑤Combinación con otros tratamientos: para maximizar realmente el alivio del dolor de muñeca, podría ser más eficaz si combina la terapia TENS con otros tratamientos.Por ejemplo, intente usar compresas térmicas, hacer algunos estiramientos suaves de muñeca o ejercicios de relajación, o incluso recibir masajes: ¡todos pueden trabajar juntos en armonía!
Hora de publicación: 21-ago-2023
